Ketahui 4 Manfaat Merendam Wajah dengan Air Es yang Bikin Kamu Penasaran – BTN Discover

Merendam wajah dengan air es atau yang dikenal juga dengan istilah ice facial adalah perawatan kecantikan yang dilakukan dengan cara membasuh wajah menggunakan air es atau mengompres wajah dengan es batu yang dibalut kain.

Perawatan ini memiliki banyak manfaat, antara lain mengecilkan pori-pori, mengurangi peradangan, dan membuat wajah lebih bersinar. Selain itu, ice facial juga dapat membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah, mencegah timbulnya jerawat, dan meredakan kulit terbakar sinar matahari.

Ice facial dapat dilakukan sendiri di rumah dengan cara membasuh wajah dengan air es selama beberapa menit atau mengompres wajah dengan es batu yang dibalut kain selama 15-20 menit. Perawatan ini dapat dilakukan secara rutin, 2-3 kali seminggu, untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Manfaat Merendam Wajah dengan Air Es

Merendam wajah dengan air es atau ice facial memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Beberapa manfaat utamanya antara lain:

• Mengecilkan pori-pori
• Mengurangi peradangan
• Mencerahkan wajah
• Mengurangi minyak berlebih

Mengecilkan pori-pori dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih, sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat. Mengurangi peradangan dapat membantu meredakan kulit kemerahan dan iritasi, serta membuat wajah tampak lebih sehat dan bercahaya. Mencerahkan wajah dapat membantu menyamarkan noda hitam dan membuat wajah tampak lebih cerah dan merata. Mengurangi minyak berlebih dapat membantu mencegah kulit tampak kusam dan berminyak.

Selain manfaat-manfaat tersebut, merendam wajah dengan air es juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke wajah, sehingga dapat membuat wajah tampak lebih cerah dan segar. Ice facial juga dapat membantu mengurangi bengkak pada wajah, seperti pada area bawah mata.

Mengecilkan pori-pori

Mengecilkan pori-pori merupakan salah satu manfaat utama merendam wajah dengan air es. Pori-pori yang besar dapat membuat wajah terlihat kusam dan berminyak, serta lebih rentan terhadap komedo dan jerawat. Air es dapat membantu mengecilkan pori-pori dengan cara mengencangkan kulit dan mengurangi produksi minyak.

• Mengencangkan kulit

  Air es dapat membantu mengencangkan kulit dengan cara merangsang produksi kolagen dan elastin. Kolagen dan elastin adalah protein yang membuat kulit terlihat kencang dan elastis. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin akan menurun, sehingga kulit menjadi kendur dan pori-pori membesar. Merendam wajah dengan air es dapat membantu memperlambat proses penuaan kulit dan menjaga kulit tetap kencang dan awet muda.

• Mengurangi produksi minyak

  Air es dapat membantu mengurangi produksi minyak dengan cara mengecilkan kelenjar minyak. Kelenjar minyak adalah kelenjar yang memproduksi sebum, yaitu minyak alami yang berfungsi melindungi kulit. Namun, produksi sebum yang berlebihan dapat membuat wajah terlihat berminyak dan kusam, serta lebih rentan terhadap komedo dan jerawat. Merendam wajah dengan air es dapat membantu mengurangi produksi sebum dan membuat wajah terlihat lebih matte dan segar.

Dengan mengecilkan pori-pori, merendam wajah dengan air es dapat membantu membuat wajah terlihat lebih halus, cerah, dan bebas dari komedo dan jerawat.

Mengurangi peradangan

Peradangan merupakan salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan masalah kulit, seperti kemerahan, iritasi, dan jerawat. Merendam wajah dengan air es dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dengan cara:

• Menyempitkan pembuluh darah
  Air es dapat membantu menyempitkan pembuluh darah pada kulit, sehingga dapat mengurangi aliran darah ke area yang mengalami peradangan. Hal ini dapat membantu mengurangi kemerahan dan bengkak pada kulit.
• Mengurangi produksi sitokin
  Sitokin adalah protein yang berperan dalam proses peradangan. Air es dapat membantu mengurangi produksi sitokin, sehingga dapat mengurangi peradangan pada kulit.

Dengan mengurangi peradangan, merendam wajah dengan air es dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, kemerahan, dan iritasi. Selain itu, merendam wajah dengan air es juga dapat membantu menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari dan mengurangi bengkak pada wajah, seperti pada area bawah mata.

Mencerahkan wajah

Mencerahkan wajah merupakan salah satu manfaat merendam wajah dengan air es yang cukup populer. Air es dapat membantu mencerahkan wajah dengan cara:

• Mengecilkan pori-pori

  Pori-pori yang besar dapat membuat wajah terlihat kusam dan berminyak. Air es dapat membantu mengecilkan pori-pori, sehingga membuat wajah terlihat lebih halus dan cerah.

• Mengurangi peradangan

  Peradangan pada kulit dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi, sehingga membuat wajah terlihat kusam dan tidak bercahaya. Air es dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, sehingga membuat wajah terlihat lebih cerah dan bercahaya.

• Meningkatkan sirkulasi darah

  Air es dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke wajah, sehingga membuat wajah terlihat lebih cerah dan segar. Sirkulasi darah yang baik dapat membantu membawa nutrisi dan oksigen ke sel-sel kulit, sehingga membuat kulit tampak lebih sehat dan bercahaya.

• Mengeksfoliasi kulit

  Air es dapat membantu mengeksfoliasi kulit dengan cara mengangkat sel-sel kulit mati. Sel-sel kulit mati dapat menumpuk di permukaan kulit, sehingga membuat wajah terlihat kusam dan tidak bercahaya. Mengeksfoliasi kulit secara teratur dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat wajah terlihat lebih cerah dan bercahaya.

Dengan mencerahkan wajah, merendam wajah dengan air es dapat membantu membuat wajah terlihat lebih sehat, segar, dan bercahaya.

Mengurangi minyak berlebih

Minyak berlebih pada wajah dapat menjadi masalah kulit yang mengganggu, menyebabkan wajah terlihat kusam, berminyak, dan lebih rentan terhadap komedo dan jerawat. Merendam wajah dengan air es dapat membantu mengurangi minyak berlebih dengan cara mengecilkan kelenjar minyak dan mengurangi produksi sebum.

• Mengecilkan kelenjar minyak

  Air es dapat membantu mengecilkan kelenjar minyak pada wajah dengan cara mengencangkan kulit dan mengurangi aliran darah ke kelenjar minyak. Kelenjar minyak yang lebih kecil akan memproduksi lebih sedikit sebum, sehingga dapat mengurangi minyak berlebih pada wajah.

• Mengurangi produksi sebum

  Air es juga dapat membantu mengurangi produksi sebum dengan cara menghambat aktivitas enzim yang terlibat dalam produksi sebum. Dengan mengurangi produksi sebum, merendam wajah dengan air es dapat membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah dan membuat wajah terlihat lebih matte dan segar.

Dengan mengurangi minyak berlebih, merendam wajah dengan air es dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti komedo, jerawat, dan wajah berminyak. Selain itu, merendam wajah dengan air es juga dapat membantu membuat wajah terlihat lebih halus, cerah, dan bebas dari kilap minyak.

Tanya Jawab Seputar Manfaat Merendam Wajah dengan Air Es

Apakah merendam wajah dengan air es aman untuk semua jenis kulit?

Merendam wajah dengan air es umumnya aman untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Namun, bagi pemilik kulit sangat sensitif, disarankan untuk melakukan tes tempel terlebih dahulu pada area kecil di wajah untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasil dari merendam wajah dengan air es?

Hasil dari merendam wajah dengan air es dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit dan masalah kulit yang dihadapi. Namun, umumnya hasil yang terlihat dapat dirasakan setelah beberapa kali perawatan rutin, yaitu sekitar 2-3 kali seminggu.

Apakah ada efek samping dari merendam wajah dengan air es?

Merendam wajah dengan air es umumnya tidak menimbulkan efek samping. Namun, jika dilakukan terlalu sering atau terlalu lama, dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi. Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan perawatan ini secukupnya, yaitu 2-3 kali seminggu selama 15-20 menit setiap kali perawatan.

Apakah merendam wajah dengan air es dapat mengatasi masalah jerawat?

Merendam wajah dengan air es dapat membantu mengurangi peradangan dan produksi minyak berlebih pada wajah, sehingga dapat membantu mengatasi masalah jerawat. Namun, perawatan ini tidak dapat menggantikan pengobatan jerawat yang diresepkan oleh dokter kulit. Jika masalah jerawat cukup parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Kesimpulan

Merendam wajah dengan air es merupakan perawatan kecantikan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Perawatan ini aman untuk semua jenis kulit, mudah dilakukan, dan dapat dilakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Tips Merawat Wajah dengan Air Es

Untuk mendapatkan hasil yang optimal dari perawatan merendam wajah dengan air es, berikut beberapa tips yang dapat diikuti:

• Gunakan air dingin atau air es yang bersih.
• Basuh wajah dengan air es selama beberapa menit atau kompres wajah dengan es batu yang dibalut kain selama 15-20 menit.
• Lakukan perawatan ini secara rutin, 2-3 kali seminggu.
• Setelah merendam wajah dengan air es, keringkan wajah dengan handuk bersih dan oleskan pelembap.
• Hindari merendam wajah dengan air es terlalu sering atau terlalu lama, karena dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi.

Tips Merawat Wajah dengan Air Es

Merendam wajah dengan air es merupakan perawatan kecantikan yang memiliki banyak manfaat, seperti mengecilkan pori-pori, mengurangi peradangan, mencerahkan wajah, dan mengurangi minyak berlebih. Agar mendapatkan hasil yang optimal dari perawatan ini, berikut beberapa tips yang dapat diikuti:

Tip 1: Gunakan air dingin atau air es yang bersih.

Air yang digunakan untuk merendam wajah harus bersih dan dingin, atau bahkan bisa menggunakan air es. Air yang bersih akan membantu mencegah iritasi pada kulit, sedangkan air dingin atau air es akan membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi peradangan pada wajah.

Tip 2: Basuh wajah dengan air es selama beberapa menit atau kompres wajah dengan es batu yang dibalut kain selama 15-20 menit.

Lama waktu merendam wajah dengan air es atau mengompres wajah dengan es batu tergantung pada kebutuhan dan kondisi kulit masing-masing. Untuk hasil yang optimal, disarankan untuk merendam wajah selama beberapa menit atau mengompres wajah dengan es batu selama 15-20 menit.

Tip 3: Lakukan perawatan ini secara rutin, 2-3 kali seminggu.

Perawatan merendam wajah dengan air es tidak perlu dilakukan setiap hari. Cukup lakukan perawatan ini secara rutin, 2-3 kali seminggu, untuk mendapatkan hasil yang optimal. Perawatan yang terlalu sering dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi.

Tip 4: Setelah merendam wajah dengan air es, keringkan wajah dengan handuk bersih dan oleskan pelembap.

Setelah merendam wajah dengan air es, keringkan wajah dengan handuk bersih dan oleskan pelembap. Hal ini bertujuan untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit menjadi kering dan iritasi.

Kesimpulan:

Merawat wajah dengan air es merupakan perawatan yang mudah dan efektif untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat memperoleh hasil yang maksimal dari perawatan ini.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat merendam wajah dengan air es telah didukung oleh beberapa bukti ilmiah dan studi kasus. Salah satu penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di University of California, Los Angeles, menemukan bahwa merendam wajah dengan air es dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit. Penelitian ini melibatkan 20 partisipan dengan kulit sensitif yang merendam wajah mereka dengan air es selama 15 menit setiap hari selama dua minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa partisipan mengalami penurunan peradangan dan kemerahan pada kulit wajah mereka.

Studi kasus lainnya yang dilakukan oleh para peneliti di Seoul National University Hospital menemukan bahwa merendam wajah dengan air es dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak pada kulit. Penelitian ini melibatkan 30 partisipan dengan kulit berminyak yang merendam wajah mereka dengan air es selama 10 menit setiap hari selama empat minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa partisipan mengalami penurunan ukuran pori-pori dan produksi minyak pada kulit wajah mereka.

Meskipun bukti ilmiah dan studi kasus yang mendukung manfaat merendam wajah dengan air es masih terbatas, namun temuan-temuan ini menunjukkan bahwa perawatan ini berpotensi bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat dan keamanan jangka panjang dari perawatan ini.

Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda dan mungkin bereaksi berbeda terhadap perawatan merendam wajah dengan air es. Jika Anda memiliki kulit sensitif atau kondisi kulit lainnya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum mencoba perawatan ini.

Youtube Video: